当然需要！建议补充鱼油，CLA，维生素，辅酶Q10，护肝等。

许多科技健美选手喜欢说，类固醇和生长激素如果使用得当是安全的，但现实是任何改变你生理机能的外来物质都不可能没有潜在的副作用。

除非你经常做血检，否则你根本不知道你的血脂如何、胆固醇如何，或者你此刻的肝脏和肾脏有多大压力。

绝大多数健美选手甚至从来不关注自己的血压，但血压对一个人的健康影响极大，这些东西并没有明显的症状，这就是为什么高血压经常被称为"无声杀手"。

几乎所有的口服药都会扰乱你的血脂和胆固醇水平，虽然肝脏问题有时并不会格外严重，但大多数口服类固醇确实会对肝脏造成压力。

即使是看起来更安全的口服药物，比如女性选手常用的氧雄龙，也会增加肾脏压力，这比肝脏压力要严重得多。

所有导致水潴留的类固醇——大力补、康复龙、睾丸激素、诺龙等——都会增加血压，这也适用于一些SARM、肽素激素，不受控制的血压对类固醇使用者来说是最危险的。

大多数类固醇还能使血液增稠，宝丹酮和康复龙尤其如此，睾丸激素在"健美剂量"下也会如此。

较稠的血液也会增加血压，它也会使心脏更努力地工作，因为只有这样才能推动血液通过系统。

这可能导致左心室肥厚，这是另一个普遍存在的，潜在心脏问题的原因。

如果你决定走科技健美的路线，你应该把一部分钱花在能帮助你健康的补剂上。